Porridge de sarrasin avec avoine et fruits rouges BIO Sol Natural 250 g

Porridge de sarrasin sans gluten aux flocons d'avoine et aux fruits rouges bio, Sol Natural, 250 g

Une combinaison qui apporte protéines , minéraux et fibres . Idéale pour se sentir rassasié et avoir de l'énergie toute la matinée.

Produit certifié biologique.

Avantages

• Riches en fibres , elles favorisent la digestion et la satiété.
• Sans gluten.
• Végan.

Ingrédients:

Flocons d'avoine fine sans gluten* 40 %*, sarrasin moulu* 26 %, myrtilles séchées* 12 %, graines de tournesol*, graines de lin brun moulues*, sucre de coco*, poudre de fraise lyophilisée* 2 %. *= Issu de l'agriculture biologique

Informations nutritionnelles

Allergènes

Peut contenir des traces de : soja, fruits à coque et sésame.

Conservation

Conservez-les dans un endroit frais et sec , à l'abri de la lumière directe du soleil et des sources de chaleur.

Après ouverture du paquet : Veillez à bien le refermer afin de préserver la fraîcheur et le croustillant des biscuits.

Format

250 g

Recettes

En 5 minutes, vous avez un petit-déjeuner prêt, nutritif et sans gluten .

Ingrédients :

• 4 à 5 cuillères à soupe de porridge de sarrasin bio sans gluten avec de l'avoine et du chocolat
• 200 ml de boisson végétale ou de lait.
• Édulcorant au goût (sirop, miel, dattes écrasées…) – facultatif.
• Suggestions de garnitures : fruits frais, noix, graines ou un peu plus de chocolat noir.

Préparation :

1. Versez le porridge dans une petite casserole.
2. Ajoutez le lait végétal.
3. Faites cuire à feu moyen, en remuant, pendant environ 5 minutes jusqu'à épaississement et consistance crémeuse.
   • On peut aussi la préparer rapidement au micro-ondes : 2 à 3 minutes à puissance moyenne, en remuant à mi-cuisson.
4. Servez chaud et ajoutez vos garnitures préférées.