Bio-Schwarzkümmelsamen – El Granero 200 g

Bio-Schwarzsesamsamen El Granero (200 g)

Beschreibung

Die Bio-Schwarzsesamsamen von El Granero sind Schwarze Sesamsamen aus biologischem Anbau. Sie fallen auf Aufgrund ihres intensiven Geschmacks und ihres hohen Nährwertes können sie hinzugefügt werden zu Eine Vielzahl von Gerichten, sowohl süß als auch herzhaft, die eine besondere Note verleihen Knusprig und nahrhaft. Sie eignen sich ideal zum Verfeinern von Brot und Salaten. Kuchen, Cremes und Joghurts.

Vorteile

• Aus biologischem Anbau.
• Glutenfrei.
• Reich an Ballaststoffen.
• Reich an ungesättigten Fettsäuren.
• Proteinquelle.
• Sie liefern Mineralien wie Kalzium, Eisen und Magnesium.
• Vielseitig in der Küche einsetzbar.

Zutaten

• Schwarze Sesamsamen.

Nährwertangaben (pro 100 g)

Allergene

Enthält Sesam. Kann Spuren von Nüssen enthalten.

Anleitung zur Verwendung

Sie können im Ganzen oder zuvor gemahlen hinzugefügt werden. Kuchen und Brot, Salate, Cremes usw. Sie können auch geröstet werden in einen Topf ohne Öl einige Sekunden lang erhitzen, um den Geschmack zu intensivieren.

Erhaltung

Bei Raumtemperatur an einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort lagern.

Format

200g-Beutel.

Rezepte

Quinoa-Salat mit schwarzem Sesam:

Zutaten:

• 1 Tasse gekochter Quinoa
• 1 Avocado
• 1 Gurke
• 1 Tomate
• Saft einer halben Zitrone
• 2 Esslöffel El Granero schwarze Sesamsamen
• Natives Olivenöl extra
• Salz und Pfeffer

Vorbereitung:

1. Avocado, Gurke und Tomate in Würfel schneiden.
2. Quinoa und Gemüse in einer Schüssel vermengen.
3. Mit Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen.
4. Streuen Sie die schwarzen Sesamsamen darüber.
5. Servieren und genießen.