2er-Pack Biocop Buchweizen 500g

2er-Pack Biocop Buchweizen 500g

Beschreibung

Biocop Buchweizen im Doppelpack – ein Bio-Pseudogetreide, bekannt für seinen hohen Nährwert und seine vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten in der Küche. Ideal für die Zubereitung gesunder, glutenfreier Gerichte mit viel pflanzlichem Eiweiß. Perfekt für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.

Vorteile

• Reichhaltige Quelle pflanzlicher Proteine ​​und essentieller Aminosäuren
• Hoher Ballaststoffgehalt, der die Verdauung fördert
• Reich an Mineralien wie Magnesium, Eisen und Zink
• Bioprodukt, ohne Pestizide oder Zusatzstoffe
• Geeignet für glutenfreie und vegane Ernährung.

Zutaten

• Buchweizen*
  * Aus biologischem Anbau

Nährwertangaben (pro 100 g)

Allergene

Enthält keine Allergene. Natürlich glutenfrei. Siehe Verpackung.

Anleitung zur Verwendung

1. Waschen Sie den Buchweizen, um Verunreinigungen zu entfernen.
2. In Wasser (1 Teil Buchweizen auf 2 Teile Wasser) 15-20 Minuten kochen lassen.
3. Abtropfen lassen und gemäß Rezept verwenden.

Erhaltung

Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen wieder verschließen.

Format

Packung mit 2 Beuteln à 500 g

Rezept: Warmer Buchweizensalat mit Gemüse

Zutaten (für 2 Personen):

• 150 g Biocop Buchweizen
• 1 Tomate
• 1 rote Paprika
• 1 kleine Zwiebel
• Olivenöl
• Zitronensaft
• Salz und Pfeffer
• Frisch gehackte Petersilie

Vorbereitung:

1. Den Buchweizen nach Packungsanweisung kochen und abtropfen lassen.
2. Zwiebel und Paprika in Öl anbraten, bis sie weich sind.
3. Vermischen Sie den Weizen mit dem Gemüse und den gehackten Tomaten.
4. Mit Öl, Zitrone, Salz und Pfeffer würzen.
5. Mit Petersilie garnieren und servieren.