{"product_id":"copos-de-avena-finos-biogra-1-kg","title":"Biográ fijne havervlokken, 1 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBiográ fijne havervlokken, 1 kg\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eBeschrijving\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eBiográ fijne havervlokken\u003c\/strong\u003e worden uitsluitend gemaakt van volkoren haver afkomstig van gecertificeerde biologische landbouw. Door hun fijne vorm zijn ze snel gaar en licht verteerbaar, waardoor ze ideaal zijn voor het bereiden van pap (porridge), het toevoegen aan smoothies, yoghurt of het maken van zelfgemaakte recepten zoals energierepen of gezonde koekjes. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZe zijn rijk aan vezels, eiwitten en mineralen en vormen een compleet, energierijk en zeer verzadigend voedingsmiddel, perfect voor een voedzaam ontbijt of als basis voor gezonde recepten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVoordelen\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eHoog vezelgehalte\u003c\/strong\u003e: bevordert de darmtransit en geeft een verzadigd gevoel. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eBron van plantaardige eiwitten\u003c\/strong\u003e: bevat essentiële aminozuren die gunstig zijn voor de ontwikkeling en het herstel van spieren.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eRegulering van het cholesterolgehalte\u003c\/strong\u003e: dankzij het gehalte aan bèta-glucanen helpt het LDL-cholesterol te verlagen. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eLage glycemische index\u003c\/strong\u003e: ideaal om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eVeelzijdig en licht verteerbaar\u003c\/strong\u003e: De fijne textuur is ideaal voor kinderen, ouderen of mensen met een gevoelige spijsvertering. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003e100% biologisch\u003c\/strong\u003e: Geteeld zonder pesticiden of kunstmest. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eGeschikt voor veganistische en vegetarische diëten\u003c\/strong\u003e.\n\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngrediënten\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eFijne volkoren havervlokken\u003c\/strong\u003e \u003cem\u003e(afkomstig van biologische teelt)\u003c\/em\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eVoedingswaarde \u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e\n\u003cth\u003eVoedingsstof\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eHoeveelheid\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 39px;\"\u003e \u003ctd\u003eEnergiewaarde\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1500 kJ \/ 356 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 33.0667px;\"\u003e \u003ctd\u003eVetten\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e8 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 33.5667px;\"\u003e \u003ctd\u003e– waarvan verzadigd\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,5 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eKoolhydraten\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e60 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003e– waarvan suikers\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eVoedingsvezels\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eEiwitten\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e11 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38.5px;\"\u003e \u003ctd\u003eBeta-glucaan\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e3,7 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergenen\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eBevat gluten\u003c\/strong\u003e (van nature aanwezig in haver) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\nKan sporen bevatten van \u003cstrong\u003esesam\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003esoja\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003enoten\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eGebruiksaanwijzing\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eBiográ biologische fijne havervlokken\u003c\/strong\u003e zijn zeer veelzijdig:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e \u003cstrong\u003eWarm (pap\/havermout)\u003c\/strong\u003e: Kook 1 deel vlokken in 2-3 delen water of plantaardige drank gedurende 5-10 min. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eKoud\u003c\/strong\u003e: Voeg direct toe aan yoghurt, sap of plantaardige melk.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eSmoothies\u003c\/strong\u003e: voeg 1-2 eetlepels toe voor textuur en voedingsstoffen. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eGebak\u003c\/strong\u003e: gebruik ze in koekjes, cakejes of als basis voor energierepen. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb style=\"background-color: initial;\"\u003eGecertificeerd biologisch voedingsproduct\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecepten \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOvernight oats (geweekte haver)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e 40 g havervlokken \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n150 ml plantaardige melk \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 eetlepel chiazaad \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Fruit en gedroogd fruit \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBereiding\u003c\/strong\u003e: Meng alles in een pot en laat het een nacht in de koelkast staan. De volgende dag klaar om te eten.","brand":"Biográ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231489384585,"sku":"0017262","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/0c636666eba83150f6331a08e08a49f4.jpg?v=1770128912","url":"https:\/\/planetahuerto.be\/products\/copos-de-avena-finos-biogra-1-kg","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}