{"product_id":"semillas-de-sesamo-tostado-bio-el-granero-200-g","title":"El Granero Organic Toasted Sesame Seeds 200 g","description":"\u003ch2\u003eSemillas de Sésamo Tostado Bio El Granero 200 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescripción\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLas \u003cstrong\u003eSemillas de Sésamo Tostado Bio de El Granero\u003c\/strong\u003e son semillas de sésamo de cultivo ecológico, ricas en grasas saludables, proteínas, fibra y en ácidos grasos insaturados (Omega 6 y 9 principalmente)\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBeneficios \u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRicas en grasas saludables (omega-3 y omega-6): \u003c\/strong\u003eAyudan a mejorar la salud cardiovascular y reducir el colesterol malo (LDL).\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFuente de calcio: \u003c\/strong\u003eContribuyen a la salud ósea y dental, siendo una excelente opción para dietas veganas o vegetarianas.\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlta en fibra: \u003c\/strong\u003eMejora el tránsito intestinal y ayuda a mantener un sistema digestivo saludable.\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRicas en antioxidantes: \u003c\/strong\u003eContienen lignanos, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y protegen las células del daño.\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAporte de minerales como magnesio y zinc: \u003c\/strong\u003eEl magnesio favorece la función muscular y nerviosa, mientras que el zinc es esencial para el sistema inmunológico y la cicatrización de heridas.\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePropiedades antiinflamatorias: \u003c\/strong\u003eAyudan a reducir la inflamación y mejorar la salud general.\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoyo al sistema hormonal: \u003c\/strong\u003eLos compuestos presentes en el sésamo pueden ser útiles en la regulación hormonal, especialmente para las mujeres.\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eControl del azúcar en sangre: \u003c\/strong\u003eAyudan a mantener niveles estables de glucosa, lo que puede ser beneficioso para personas con diabetes o en riesgo.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eIngredientes \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSemillas de sésamo tostado*. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e(*)=De cultivo ecológico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformación nutricional \u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eNutriente\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eCantidad\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eValor energético\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ekJ \/ kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGrasas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e49.70 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– de las cuales saturadas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6.90 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eHidratos de carbono\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e23.45 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e– de los cuales azúcares\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFibra alimentaria\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e11.80 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProteínas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e17.70 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0.02 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlérgenos \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eContiene sésamo. Puede contener trazas de frutos secos. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eModo de uso \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePueden añadirse a bizcochos y panes, \nensaladas, cremas, etc. enteras o previamente molidas. También pueden \ntostarse en una cazuela sin aceite durante unos segundos.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConservación\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMantener en un lugar fresco y seco\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormato \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e200 g\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRecetas \u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTostadas de aguacate con sésamo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\nPan integral o de tu preferencia\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 aguacate maduro\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n1 cucharada de Semillas de Sésamo Tostado\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nSal y pimienta al gusto\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nLimón (opcional)\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreparación:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\nTuesta las rebanadas de pan.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nTritura el aguacate y unta sobre las tostadas.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nEspolvorea las semillas de sésamo por encima.\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\nAgrega sal, pimienta y un chorrito de limón si te gusta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236829552777,"sku":"0220849","price":3.71,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/de310d9b9bb86faf1b6a07b2dd4675e6.jpg?v=1770303236","url":"https:\/\/planetahuerto.be\/en\/products\/semillas-de-sesamo-tostado-bio-el-granero-200-g","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}